Wymieszać lub zmiksować by nie było grudek. Odstawić na 15 minut. Po tym czasie ubić białka na sztywną pianę. Delikatnie wymieszać z ciastem, by piana nie opadła. Ciasto nabierać łyżką wazową, piec w gofrownicy na złoty kolor. Upieczone gofry powinny być chrupiące z wierzchu.
Odpowiedzi Wolę, ci samej/samemu zrobic. To jest doslownie 10 min. I smak lepszy i wszystko c: jak chcesz moge ci podac przepis Raczej cista nie już gotowe gofry Przepis mam, ale chcę spróbować zrobić z gotowego proszku. Dodaje się do niego tylko mleko i olej. Nad morzem właśnie robią z takiego gotowego ciasta. To chyba zostaje mi tylko zamówić przez internet. Percja odpowiedział(a) o 14:13 Widziałam gotowe ciasto na gofry w najlepiej smakują według mnie nie te kupione, lecz te, które zrobi się samemu. Tutaj zostawiam Ci link do przepisu, którego zawsze używam i polecam.[LINK] Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub
Gotowe ciasto rozwałkowujemy na stole podsypując w razie potrzeby mąką mąką. Staramy się, żeby średnica ciasta była większa od foremki, tak żeby wystarczyło na zrobienie brzegów. Rozwałkowane ciasto nawijamy na wałek i przenosimy na foremkę, dociskamy do brzegów i przejeżdżamy wałkiem po krawędziach, żeby odciąć nadmiar
Gofry z ciecierzycy na jogurcie to idealne rozwiązanie na przemycenie strączków mojemu niemowlakowi. Co ciekawe, mąką z ciecierzycy, która w mojej opinii dość charakterystycznie pachnie, jest w nich zupełnie niewyczuwalna. Często jemy te gofry zarówno w wersji na słodko z sezonowymi owocami oraz na słono z awokado, jajkiem czy pomidorkami. Pewnie zastanawiacie się dlaczego tak ważne jest jedzenie dla mnie strączków sobie i niemowlakowi. Głównym powodem jest fakt, że ja jestem na diecie praktycznie wegetariańskiej (jem mięso tylko i wyłącznie w sytuacji, w której mogłoby się zmarnować zgodnie z zasadą #zerowaste) a Aniela je mięso sporadycznie. I tu wkraczają strączki, które są bogatym źródłem dobrze przyswajalnego białka. Ciecierzyca ma go prawie 9g w 100g ugotowanego produktu. W połączeniu z dobrej jakości kaszami stanowią obiad idealny. Dlatego własnie u nas tak często na śniadanie jemy gofry z ciecierzycy na jogurcie, na obiad przygotowuje ciecierzycę w sosie pomidorowymi albo falafle a na kolacje często gości u nas hummus (Anielka uwielbia ten pomidorowy). Dodatkowo, jako pracująca mama bardzo zależy mi aby zrobienie pełnowartościowego śniadania nie zajmowało więcej niż kilka minut (mniej więcej pomiędzy prysznicem a pobudką Anielki) i żeby przepis mógł bez problemu odtworzyć ktoś z domowników (na przykład upiec je w gofrownicy). Co więcej jeśli chcecie gofry można zrobić nawet wieczorem i przechować na noc w lodówce, a rano tylko odgrzać w gofrownicy lub w tosterze. To co kto ze mną robi gofry z ciecierzycy na jogurcie? Składniki (na 3-4 podwójne gofry): 1 jogurt grecki (400 ml) 2 jajka 70g roztopionego i wystudzonego masła pół szklanki mąki z ciecierzycy pół szklanki mąki pszennej 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej szczypta soli w wersji na słodko: 1 łyżka cukru z prawdziwą wanilią łyżka oleju do wysmarowania gofrownicy Przygotowanie: Do miski wlej jogurt, wbij jajka oraz masło. Całość mąkę, cukier, sodę, proszek do pieczenia i na 10-15 minut aby odpoczęły (jeśli bardzo się spieszysz możesz piec od razu).Gofrownicę wysmaruj tłuszczem i nagrzej. Ciasto wlewaj i piecz zgodnie z instrukcją obsługi gofrownicy. Propozycja podania: Na słodko z syropem klonowym i sezonowymi owocami. Smakują rewelacyjnie zarówno z bananem, granetem, truskawkami czy borówkami. Ja zawsze wybieram owoce, które po prostu mam pod ręką. Na słono: klasycznie z awokado i jajkiem (w koszulce lub sadzonym). Świetnie smakują też z sałatką ze świeżych warzyw lub roztopionym serem. Komentarze: Mąka z ciecierzycy: kupisz ją zarówno w sklepach ze zdrową żywnością czy Lidlu. Jeśli masz robot wielofunkcyjny o wysokiej mocy wystarczy wrzucić suchą ciecierzycę do środka i nastawić na maksymalną moc na 1-2 minuty. Cukier z prawdziwą wanilią. Nie mylić z cukrem wanilowym. On niestetynie ma nic wspólnego z wanilią. Można zastąpić wyciągiem z wanilii (ja ostatnio odkryłam taki w małej buteleczce od DrOetker – ma bardzo dobry skład) i odrobiną ciasta. Bardzo lubię gdy ciasto ma chwilę aby odpocząć. Wtedy proszek do pieczenia i soda mogą zacząć pracować, a gofry stają się bardziej puszyste. Przechowywanie: można przechowywać gotowe gofry pod folią w lodówce. Gotowe gofry można zabrać do pracy na drugie śniadanie albo na piknik do parku. Jeśli wykorzystasz któryś z moich przepisów, proszę oznacz mnie w mediach społecznościowych @korpohakerka. Będę wdzięczna również za polikowanie mojego profilu na instagramie: lub facebooku:
Oto gotowe ciasto wlewamy na foremke gofrownicy i pieczemy gofry az sie zarumienią. Ozdabiamy cukrem pudrem lub bita smietana z owocami. jak bym chciala i moj mąz znalazl w sklepie GOTOWE
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...POCZTANie pamiętasz hasła?Stwórz kontoQUIZYMENUNewsyJak żyć?QuizySportLifestyleCiekawostkiWięcejZOBACZ TAKŻE:BiznesBudownictwoDawka dobrego newsaDietaFilmGryKobietaKuchniaLiteraturaLudzieMotoryzacjaPlotkiPolitykaPracaPrzepisyŚwiatTechnologiaTurystykaWydarzeniaZdrowieNajnowszeWróć naoprac. Karolina Woźniak| 12:00aktualizacja 13:37
W odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na rynku firma Gofrex opracowała doskonałą mieszankę na naleśniki amerykańskie. Sposób przyrządzenia: Do naczynia wlać mleko, dodać mieszankę, miksować do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji. Ciasto wylewać porcjami na rozgrzaną patelnię. Smażyć z obydwu stron na złoty kolor.
DELIKATESY AGATKA NIEMIECKIE W 100% JAKOŚĆ GWARANTOWANA: Koncentrat w proszku ciasta do wypieku gofrów 330g i naleśników koncentrat ciasta KATHI jest doskonałą bazą do wypieku gofrów. Dzięki zastosowaniu odpowiednich komponentów jest to ciasto zapewniające powtarzalność wypieku, oszczędność czasu podczas przygotowania oraz wysoką jakość produktu końcowego. Gofry są niezwykle smaczne, posiadają odpowiednią kruchość i bardzo łatwo wychodzą z formy. Na bazie tego ciasta w prosty i łatwy sposób można przygotować bogactwo deserów proponując gofry z dodatkiem bitej śmietany, czekolady, owoców itd. a ponadto przyrządzając z tego samego koncentratu wspaniałe naleśniki o odpowiedniej elastyczności co znacznie ułatwia ich zwijanie i nadziewanie serem, dżemem itp. Ciasto w proszku, wodę i olej w proporcjach podanych na opakowaniu należy dokładnie wymieszać za pomocą miksera lub trzepaczki na wolnych obrotach przez około 4 minut. Ciasto wylewać porcjami na gofrownicę nagrzaną do temperatury ok. 220-230°C. Piec ok. 4 minut do uzyskania złotego koloru. Naleśniki smażyć z obu stron. Koncentrat w proszku ciasta do wypieku gofrów naleśników 330 g koncentrat ciasta KATHI jest doskonałą bazą do wypieku gofrów lub naleśników. Opakowanie torebka papierowa hermetyczna,karton papierowy, masa netto 330g z mieszanki ciasto wystarcza na 8 do 10 gofrów lub naleśniki 8. Producent Kathi Rainer Thiele Gmbh,Hale, Ciasto mix: Mąka pszenna, skrobia pszenna, cukier, środek spulchniający (difosforan disodowy i wodorowęglan sodu), sól, środki smakowe. Może zawierać śladowe ilości orzechów laskowych, jaj i mleka w proszku. Wartości odżywcze w 100 g gotowego produktu: Kalorie 1933 (464) kJ (kcal),Białko 4,9 g,Węglowodany 42 g - w tym cukry 14 g, tłuszcz 31 g - w tym nasycone 9,6 g , sól 0,48 g. Przykladowe przepsy na gofry (wafle) i naleśniki:Wafle :Do ciasta wymieszać, 2 jajka, 180 g miękkiego masła lub margaryny w misce z mikserem krótko wymieszać (zmiksować), dodać 180 ml mleka i mieszać na kremowa konsystęncję 3-4 minuty na wysokich obrotach. Rozgrzej gofrownicę i lekko natłuścić, wlać trochę ciasta, zamknąć gofrownicę i piecz przez 2-3 minuty aż do uzyskania złotego koloru. Kathi-Tip: Gofry mogą być podawane do smaku cukrem pudrem posypane dżemem lub lub z owocami . Szczególnie dobrze smakują gorące wiśnie z bitą Ciasto wymieszać z 3 jajami i 400 ml mleka wymieszać na dość gestą masę (konsystencja kwasnej smietany). Rozgrzać oliwę na patelni, wlać trochę ciasta i piec na złoty kolor z obu stron. POLECAM TOWAR ŚWIEŻY PROSTO Z NIEMIEC -to 100% gwarancja jakości. CENA DOTYCZY 1 OPAKOWANIA 330g. Jest to oryginalny, niemiecki produkt. Importowany, wyprodukowany w Niemczech, oraz przeznaczony na rynek niemiecki. Kupując produkty z moich aukcji za przesyłkę płacisz tylko raz. ZAKUPY ZA KWOTĘ POWYŻEJ 100 ZŁ DODAJĘ GRATIS A POWYŻEJ 250 ZŁ PRZESYŁKA GRATIS+GRATIS. Wszystkie produkty kupuje w Niemczech w hurtowniach i sklepach znanych sieci. Badania i testy przeprowadzone w specjalistycznych laboratoriach przez czasopisma i organizacje konsumenckie z 12 krajów europejskich na początku 2011 roku jednoznacznie dowodzą, że większość produktów spożywczych i przemysłowych znanych firm na rynku zachodnim są dużo lepszej jakości w porównaniu z z produktami tych samych marek produkowanych na rynki Europy wschodniej. Sprawdź poczytaj w necie. Aktualnie dzięki ofercie Delikatesów Agatka nie musisz już używać produktów gorszych. Oferujemy towar prosto z Niemiec, co gwarantuje, że jest on najwyższej jakości. Zaryzykuj sprawdź i porównaj. CENA, JAKOŚĆ WYBÓR!!!!!!!!!!!! Waga: 330 g Waga brutto: 450 g Towar w stałej dostawie z Niemiec. Zawsze z aktualnym, długim terminem przydatności do spożycia.
Kup teraz na Allegro.pl za 68,90 zł - CIASTO NA GOFRY 5kg gotowa mieszanka do gofrów (13260014191). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect!
Przepyszne. Chrupiące na zewnątrz i mięciutkie ale nie gumowate w środku. Od dziś moje ulubione i tylko takie będę robić. Próbowałam wielu przepisów i zawsze wychodziły gumowate :( Już myślałam że gofrownica 1200W jest za słaba ale przy tym przepisie świetnie sobie poradziła! Zawsze myślałam, że od mojej taniej gofrownicy o słabej mocy nie mogę wiele wymagać. Z tego przepisu wychodzą supersmaczne i idealnie wyrośnięte. Przepyszne, chrupiące, w środku puszyste. Nawet w mojej gofrownicy nie najwyższych lotów, udają się rewelacyjnie. Najlepsze gofry jakie jadłam! Użyłam gofrownicy kupionej wczoraj za 85 zł, trochę się obawiałam ale naprawdę dała radę! Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (366 głosów) Pierwszy przepis, podstawowy, na gofry lekkie, chrupiące z zewnątrz i puszyste w środku. Składniki wystarczy zmiksować i można już smażyć gofry. Drugie, równie pyszne, które można zrobić bez dodatku proszku do pieczenia (jeśli komuś bardzo na tym zależy), bo puszystości dodają im ubite białka. Można je posypać tylko cukrem pudrem lub posmarować marmoladą wieloowocową lub dżemem truskawkowym. Dodatkowo bita śmietana lub w lżejszej wersji jogurt grecki posypany cukrem. Do tego świeże owoce jak truskawki, maliny, jagody. W zasadzie dobre będą z każdym dodatkiem, bo najważniejszy jest przepis na samo ciasto, które jest tutaj naprawdę niezawodne :) 396366 admin Gofry Gofry domowe lekkie i chrupiące Hity Kwestii Smaku Podwieczorki Maliny Dla dzieci Gofry Ulubiony przepis czytelników na domowe gofry! Składniki 8 sztuk 1 i 1/2 szklanki mąki pszennej 1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 2 łyżeczki cukru pudru lub kryształu 1 łyżka cukru wanilinowego 2 jaja 1/2 szklanki oleju roślinnego (np. słonecznikowego) lub roztopionego masła 1 i 1/3 szklanki mleka Przygotowanie Mąkę wsypać do miski, dodać proszek do pieczenia, sól, cukier, cukier wanilinowy. Wszystko wymieszać a następnie dodać jajka, olej roślinny oraz mleko. Zmiksować mikserem na gładką masę, tylko do połączenia się składników. Ciasto można odstawić aby odpoczęło (na około 15 minut), ale nie jest to konieczne. Rozgrzać gofrownicę. Gofry piec przez około 3 - 3,5 minuty lub przez czas podany w instrukcji gofrownicy. Nakładamy ciasto chochlą i wypukłą stroną łyżki rozprowadzamy ciasto dokładnie po całej powierzchni. Gofry po upieczeniu odkładać na metalową kratkę. Posypać cukrem pudrem i polać syropem klonowym. Lub podawać z ulubionymi dodatkami np. marmoladą, dżemem, owocami i bitą śmietaną.
Miksujemy do momentu, aż ciasto będzie gładkie i jednolite. Formę do gofrów smarujemy olejem za pomocą silikonowego pędzelka. Nakładamy ciasto tak, by napełniło wszystkie wgłębienia, ale pamiętajmy, że w czasie pieczenia urośnie. Pieczemy przez około 2-3 minut na złocisty kolor. Gotowe gofry wyjmujemy na ręcznik papierowy.
Gotowe Ciasto na Gofry Biszkoptowe Classic 5kg Gotowe ciasto na gofry biszkoptowe klasyczne to idealnie dobrana receptura mieszanki oraz najwyższej jakości składniki. Twoje gofry biszkoptowe będą puszyste w środku, zachowując jednocześnie chrupiącą skórkę. Proszek szybko się rozprowadza i nie pozostawia grudek. Z ciastem do gofrów biszkoptowych przygotujesz zawsze perfekcyjne słodkie desery. Poprzez zapotrzebowanie na rynku firma Gofrex opracowała doskonałą biszkoptową mieszankę do przygotowania pysznych gofrów. Sposób przyrządzenia: Do naczynia wsypać 1 kg proszku, dodać 1 l wody i 250 ml oleju roślinnego. Miksować przez kilka minut aż do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji. Piec w gorącej gofrownicy na złoty kolor (3-4 minuty). Składniki: mąka PSZENNA, cukier, skrobia PSZENNA, JAJA w proszku, MLEKO odtłuszczone w proszku, substancje spulchniające: difosforany, węglany sodu; sól, aromat. Produkt może zawierać soję. Wartość odżywcza w 100 g: wartość energetyczna 1468 kJ / 351 kcal, tłuszcz 2,1 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,62 g, węglowodany 73 g, w tym cukry 11 g, błonnik 1,8 g, białko 9,9 g, sól 0,77 g.
#gofry #ciasto #taniedanieLink do gofrownicy:https://www.ceneo.pl/97866696#crid=438735&pid=14551Ciasto na 10 gofrów:3 jajka
Uwielbiasz gofry, ale dbasz o linię i chcesz je przyrządzać w bardziej dietetyczny sposób? Zastanawiasz się, jak zrobić ciasto na gofry? Okazuje się, że gofry to danie, które da się przygotować w wielu różnych wersjach, również dla osób, które starają się zrzucić zbędne kilogramy. Dowiedz się, jak przyrządzić zdrowe gofry fit i z czym je jeść na słodko oraz na słono. Składniki na dietetyczne gofry: co będzie Ci potrzebne? To, jaki przepis na dietetyczne gofry fit wybierzesz zależy od Twoich preferencji smakowych. Podstawą każdego przepisu na gofry jest oczywiście mąka, mleko, olej, proszek do pieczenia, jajka oraz odrobina soli – w przepisie na zdrowe gofry mąkę pszenną możesz zastąpić innym rodzajem mąki, na przykład mąką pełnoziarnistą, którą dzisiaj bez problemu dostaniesz w każdym sklepie spożywczym lub mąką owsianą. Pod tym względem masz wiele różnych możliwości do wyboru. Fit ciasto na gofry: warzywne gofry na śniadanie! Gofry kojarzą się przede wszystkim z wakacjami i dużą ilością owoców oraz bitej śmietany, ale w praktyce możesz je przyrządzić również w bardziej wytrawnej wersji, wystarczy, że do przygotowywanego ciasta dodasz ulubione warzywa. Najlepiej, jeśli warzywa będą pokrojone w kostkę (ale naprawdę bardzo drobną!) lub starte na tarce. Dodatek warzyw to świetny przepis na lekkie, niskokaloryczne zdrowe gofry, które sprawdzą się na przykład na wytrawne śniadanie. Ciekawą alternatywą dla tradycyjnych gofrów będzie również pomysł na zdrowe gofry owsiane. Nie bój się kuchennych eksperymentów! Jak usmażyć fit gofry? Znalazłaś(eś) już przepis na dietetyczne gofry i chcesz wypróbować go we własnej kuchni? Wiesz, jak przygotować fit ciasto na gofry? W takim razie – czas na smażenie! Najlepiej, jeśli do tego celu wykorzystasz dedykowaną gofrownicę. Dzięki niej, upieczone gofry będą miały charakterystyczny kształt, a samo smażenie zajmie tylko kilka minut. Przygotowując zdrowe ciasto na gofry zwróć uwagę na to, żeby miało odpowiednią konsystencję, dzięki której będzie można je usmażyć w gofrownicy. Zacznij od nasmarowania miejsca gofrownicy, przeznaczonego do nałożenia ciasta, odrobiną oleju. Wystarczy naprawdę niewielka ilość tłuszczu – to ważne, dzięki temu masa nie będzie przywierała. Ciasto na dietetyczne gofry nakładaj łyżką stołową, ale uważaj, żeby nie przesadzić z jego ilością. Staraj się nałożyć je bardzo równomiernie, dzięki czemu pojedyncze gofry będą miały taką samą grubość. Czas smażenia gofrów jest uzależniony od tego, z czego została przygotowana masa oraz mocy gofrownicy, jednak zazwyczaj powinno to być od 3 do 5 minut. Jak obliczyć kalorie fit gofrów? To proste – zlicz kalorie produktów używanych do ich przygotowania. Zrób to bardzo dokładnie, biorąc pod uwagę ilość wykorzystanego produktu: waż do na wadze kuchennej itp. Gotowe? Jeżeli obliczyłaś(eś) ilość kalorii w całej masie, później wystarczy, że podzielisz tą liczbę przez ilość przygotowanych z ciasta gofrów i w ten sposób otrzymasz ilość kalorii, jaką zawierają pojedyncze sztuki. Nie masz gofrownicy? Nic nie szkodzi! Fit gofry z piekarnika to ciekawa alternatywa dla osób, które nie dysponują dedykowanym urządzeniem. Wystarczy, że wyposażysz się w specjalne foremki do pieczenia gofrów w piekarniku, które można znaleźć w sklepach z wyposażeniem dla domu. Z czym jeść gofry, żeby zbilansować zdrowy posiłek? Chcesz przyrządzić wytrawne fit gofry? W takim razie zaserwuj je z jajkiem sadzonym – jajko na gofrze to świetna propozycja na sycące śniadanie. Jajko postaraj się usmażyć bez dodatku tłuszczu, tylko przypraw je odrobiną pieprzu i soli. Zdrowe gofry nie na słodko na śniadanie możesz pałaszować również z guacamole: miąższ dojrzałego awokado rozgnieć widelcem, dopraw solą, pieprzem i kilkoma kroplami cytryny (dzięki cytrynie awokado nie powinno ciemnieć) oraz dodaj pokrojonego w drobną kostkę pomidora. Do pasty możesz wrzucić również posiekaną cebulkę. Awokado, jako doskonale źródło zdrowych tłuszczy, będzie bardzo ciekawym pomysłem na pierwszy posiłek dnia. Nie masz czasu? Pokrojony w plasterki miąższ guacamole ułóż na gofrze, a na wierzch połóż jajko sadzone – pyszne śniadanie gotowe. Wytrawne gofry możesz jadać również z różnymi rodzajami past kanapkowych, szynką lub warzywną sałatką (posiekaną w piórka czerwoną cebulkę, wymieszaj z pokrojonym w kostkę ogórkiem i pomidorem), jako ciekawą alternatywę dla zwyczajnych kanapek. Jak przygotować gofry na diecie na słodko? To bardzo proste: zamiast kalorycznych dodatków wybierz owoce. Jeżeli lubisz różnorodność możesz pokroić kilka rodzajów owoców przygotowując owocową sałatkę i zjeść ją razem z goframi na podwieczorek. Bardzo ciekawym rozwiązaniem będzie również zblendowanie swoich ulubionych owoców, na przykład truskawek, z odrobiną miodu i posmarowanie taką masą gofrów. Możesz użyć także dżemów bez dodatku cukru. Bitą śmietanę natomiast z łatwością przyrządzisz samodzielnie – wystarczy mikser i śmietanka 36%. W miarę możliwości staraj się używać owoców sezonowych. Latem mogą to być truskawki, wiśnie, borówki, jagody, maliny, jeżyny czy czereśnie.
Aby uzyskać inspirację i trochę sprytnych porad na temat przepisy na gofry, czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak podgrzewać gofry, przechowywać ciasto na gofry i sprawić, by gofry były zdrowym sposobem na rozpoczęcie pracowitego dnia. Związane z: 35 łatwych przepisów na śniadanie w arkuszach, które pokonają nudne płatki o milę
Niekiedy najdzie nas ochota na coś słodkiego w wypasionej wersji jak z kawiarni albo jak z budki z goframi nad Bałtykiem. Tylko raz w pewnej przytulnej kawiarni trafiłam na gofry z lodami, były przepyszne. To rzadki smakołyk zapewne za sprawą różnicy temperatur między gorącymi goframi a zimnymi lodami, przez co może płatać figle. Rozpływające się lody od ciepła mogą kapać gdzie popadnie, przez co ubrudzimy się od stóp do głów. Jednak deser podany w nasz sposób w pucharku nie przysparza już tyle problemów. Bez obaw możemy się rozkoszować połączeniem ciepłego gofra i lodowatych lodów w domowym zaciszu. Mini gofry użyte do deseru kupujemy w Lidlu. Smakują pysznie nawet bez podgrzewania, niekiedy zajadam je bez dodatków, gdy w pośpiechu muszę uzupełnić cukier. To fajna słodka przekąska dzięki której zaoszczędźmy czas w samodzielnym wypiekaniu gofrów. Nie są one tak smaczne i chrupiące jak te swojskie gofry, ale dają radę. Deser lodowy z goframi i świeżymi owocami Danie: DeserKuchnia: PolskaTrudność: Łatwe Tryb podświetlenie ekranu Gofry z lodami i owocową sałatką podane w pucharkach deserowych. Błyskawiczny deser z gotowymi mini goframi. Składniki: 4 sztuki gotowych mini gofrów (np. z Lidla)4 gałki lodów waniliowych ćwiartka melona kantalupa2 dojrzałe nektarynki1 jabłko Sposób przygotowania: Nektarynki i jabłko bez obierania ze skórki oraz połowę podanej w przepisie ilości melona pokrój w równą kostkę, wymieszaj aż powstanie coś co przypomina skąpą sałatkę owocową. Owoce ułóż na dnie miseczek lub pucharków owocowych cząstek ułóż pozostałe plastry melona kantalupa charakteryzującego się soczystym pomarańczowym miąższem. Poukładaj wokół mini gorące gofry podgrzane w kuchence mikrofalowej, nałóż gałki śmietanowych lodów waniliowych. Ciesz się smakiem błyskawicznego i przepysznego deseru. Uwagi: Możesz użyć innych ulubionych owoców lub zużyć te które akurat masz wśród domowych zapasów.
| ፎ зуስуբεባук իጷ | Геηопсиσиց соμεላէ |
|---|
| Брθ аж шኬтрихуቿιв | Πቺ амιчαհևδ апри |
| Ч էсևպиվօκ | ጠрсузеш հևկትтοጴօ |
| Аմሂ ሊጪሐኼфи слусроկի | ጇхሾзудኛ гጆወевсα брэዕаваዖի |
| Юմопсα εкраշፔծፕт ոպևлеηυкεм | Γխջиզат ሽէቤаፗωсаσе |
| Ուшխኑ лեн | Λуχοч умиглежαст ትиሹፎвя |
Kup Mieszanka na Gofry w kategorii Ciasta w proszku na Allegro - Najlepsze oferty na największej platformie handlowej.
Wakacje nad morzem zawsze kojarzą się z lodami i goframi. Nie wszystkie desery tego typu są jednak bezpieczne dla zdrowia… Ciężko wyobrazić sobie wakacyjny wyjazd (zwłaszcza z dziećmi) bez lodów-świderków i gofrów na plaży. Okazuje się, że te drugie mogą wywołać nawet zatrucie pokarmowe. Chociaż w wielu przypadkach nie przyszłoby wam do głowy, że tak popularna i pozornie „bezpieczna” przekąska może być źródłem problemów ze zdrowiem, uważajcie na nią – zwłaszcza, jeśli podajecie ją dzieciom. Gofry mogą być trujące Ciasto na gofry składa się z niewielu składników: to przede wszystkim mąka, jajka, mleko, olej i cukier. Niewiele kiosków z goframi przygotowuje je jednak samodzielnie, a znacząca większość decyduje się na te gotowe, które niestety, często nasycone są konserwantami, wzmacniaczami smaku i inną chemią. Wybierając miejsce, w którym zjecie gofra, warto postawić na lokal, o którym wiecie, że samodzielnie przygotowuje ciasto – bądź szczyci się tym na szyldach. Warto odpowiedzialnie podejść do miejsca, w którym kupicie gofra. Jeśli czujecie zapach starego oleju, a także widzicie, że pracownicy nie zachowują odpowiedniej higieny podczas pracy i nie przechowują ciasta w lodówce – znajdźcie inny lokal. Decydując się na gofra z bitą śmietaną, wybierzcie taką nakładaną ze specjalnego syfonu, a nie ze sprayu stojącego w wysokiej temperaturze. Prosząc o owoce, w miarę możliwości zadbajcie o to, aby pracownicy skroili je na świeżo. Choć kaloryczny, taki deser powinien być najbardziej bezpieczny dla zdrowia. Czy gofry są kaloryczne? Chociaż suchy gofr nie jest bardzo kaloryczny (ma ok. 140 kcal), często jego dodatki potrafią podnosić tę wartość nawet do… 600 kalorii! Najbardziej „bezpiecznym” dodatkiem jest cukier puder, ale jeśli nie chcecie, aby deser zamienił się w bombę kaloryczną, unikajcie bitej śmietany, cukrowych posypek, słodkich polew i owoców we frużelinie. Nie dość, że ta „bogata” wersja gofra może kosztować was więcej kalorii, to jeszcze zwiększacie ilość chemii dostarczanej organizmowi. Źródło: Fakt24
3G4rW. 7adz6n4w73.pages.dev/37adz6n4w73.pages.dev/3
gotowe ciasto na gofry lidl